社恐的人考研复试怎么办(考研复试怎么克服紧张)

• 1. 复试紧张没发挥好能补救吗？
• 2. 一到面试的时候就很紧张是为什么？
• 3. 面试紧张发抖的最佳解决方法？
• 4. 单招面试紧张说话吞吞吐吐能过吗？
• 5. 研究生复试好过吗？

1、复试紧张没发挥好能补救吗？

只能等下次再加油了，，

2、一到面试的时候就很紧张是为什么？

一、 面试紧张、人之常情

人类最古老而强烈的情感便是恐惧；最古老而强烈的恐惧，则源自未知……

面试之前心里总会犯嘀咕：今天的HR好不好说话？会问到我什么问题？问道我不懂的问题怎么办？等等一系列的未知问题会让我们产生紧张而焦虑的情绪。

就像我们国产恐怖片一样，最恐怖的时刻不是结果出现的那一刻，往往是在探索发现过程中产生的那种心里压抑感，可当结果出现的时候我们甚至会嗤之一笑！

对于刚进入社会准备工作的同学来说，第一次面试难免会紧张，人之常情。

二、 学习面试、了解面试

面试之前首先要了解学习面试、了解面试，多看看论坛里的分享或者听听老前辈的意见，

知道HR是的工作职责是什么，为什么要面试、面试的基本流程是什么，面试的礼仪有哪些，面试的常见问题有哪些。充分了解了面试，避免因为未知而产生的紧张情绪。

    还是好比看国产恐怖片一样，第一次会恐怖，但是第二次第三次看的时候，你都知道结果了还会害怕吗？

三、 早做准备、争取机会

除了理解面试，针对心仪的公司我们还是要做足充分的准备工作，毕竟机会总会眷有

准备的人。

首先、一份漂亮的简历是HR对你的第一映像，HR了解面试者的最直观资料就是简历，而且面试的大部分话题都会围绕你的简历展开，所以有些自己不懂的、不会的、没做过的千万不要写，一句话就是要实事求是，可以修饰但绝不能瞎编。

其次、面试礼仪一定要到位，人的第一映像从见面的三分钟就会产生，有礼貌的问好、稳重的步伐、端庄的坐姿、微笑的面庞都是会影像后续的面试过程的。进门就是一张苦瓜脸，吊儿郎当的仪态，HR接下来都懒得提问，面试结果不言而喻。所以面试礼仪一定要做到位。

最后、提前了解目标公司，了解相关专业。面试前一定要了解目标公司的基本信息，行业地位，产品以及业务方向，根据自身所学或者自身工作经验，能够往目标岗位上靠，让HR认为你是认真来面试的，不是过来走过场的。

四、 多去面试、孰能生巧

面试本身也是一项工作，没有谁刚工作就能做得很好，都是经过无数次碰壁才能慢慢

积累经验越做越顺利。多去面试几次跟各种HR聊聊天，当你觉得HR也是一名普普通通的工作者的时候，面试感觉好像与陌生人的一种交流与聊天的时候，再紧张那就真奇了怪了！

一到面试就紧张，大多数求职者应该都深有体会。本人职场摸爬滚打三十余载，其间也有过面试紧张语无伦次的尴尬经历，因此对这个话题还是有一定的心得，现分享给大家:

一到面试就紧张不外乎以下几个方面原因:

首先、心里素质不够强大。应该说这是最主要原因，因为如果心里素质过硬，不管遇到什么样的场面，都能从容应对，就不会紧张了。

其次、功课没有做足，感觉心里没底，总是怕面试官问的问题答不上来，无形中给了自己压力，导致心里紧张。

第三、自己特别渴望得到这份工作，总担心面试失败，心里放松不下来，这无疑是给自己套了一个枷锁，造成面试时放不开，总感觉说多了也不对，说少了也不对，无所适从，心里肯定要紧张了。

第四、对部分求职者来说，追求完美也是造成紧张的原因之一。自己的表现稍微有点儿达不到心理预期就自责、紧张，就觉得自己都不满意面试官肯定也不满意，从而造成心里紧张。

第五、部分面试官高高在上，盛气凌人的面试方式，也是导致参加面试人员心里紧张的原因之一，这里就不再多说，大家懂的。

那么如何才能克服紧张心理，从容面试展示出最好的自我呢？用一句话概括:尽人力，听天命，得之我幸，失之我命！

3、面试紧张发抖的最佳解决方法？

1、做一些简单的舒缓动作，比如深呼一口气，让自己放轻松，再比伸伸腰等，都会让自己放松下来，身体处于平和状态，心情上也会好很多，紧张的情况就会舒缓一些。

2、要放松自己的心态，让自己保持平和，不管是参加什么样工作的面试，过程中心态很重要，只要心态保持平和，就不容易让自己紧张。

喝水，深呼吸，鼓励自己没问题的，加油

深呼吸，别想太多，用平常心对待。

4、单招面试紧张说话吞吞吐吐能过吗？

不可以。当我们在一个地方进行面试的话，如果自己说话吞吞吐吐，表现的非常紧张，那么是不可以通过的。当我们在面试的时候，一些人问自己的问题，自己应该很流畅的去回答，并且应该表现的特别自然，才会容易通过。高校网

单招面试紧张说话吞吞吐吐能过，首先单招必须通过笔试，才能进入面试。笔试只要达到分数线，面试也会过关，一般面试不难。

5、研究生复试好过吗？

好过的，

通过率在60%-80%。从大多数学校来说，复试人员按1：1.5的比较多，也就是假如你招30个人，参与复试的人必须得有45个人或者大于45个人，可以看出其中有15人会被淘汰，那么按比例来算的话通过率为67％。

不好过，研究生复试的时候是不好过，因为面试的时候容易产生紧张的情绪，同时经验比较少，会产生经验不足的现象，所以不好过

不太容易

考研复试并不是一定能过的,研究生录取实行差额制录取方式,而能够进入复试的考生都是很有实力的考生,因此复试还是不太容易通过的。