山东夏季高考考试招生安排2023 运动训练、武术与民族传统体育专业单独招生考生须知

山东夏季高考考试招生安排2023

山东夏季高考考试招生安排2023已出

高考复习需要增强试题的综合性和灵活性;通过专题训练提高对问题的阅读与概括能力，分析问题和解决问题的能力。以下是小编整理的山东夏季高考考试招生安排2023，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

山东夏季高考考试招生安排2023

夏季高考继续实行“3+3”考试模式，国家统一高考科目使用全国统一命题试卷，考试时间安排在6月7日全天和6月8日下午，自主选择的3科普通高中学业水平等级考试科目由我省自主命题，考试时间安排在6月9日—10日进行。

仍采用“3+3”模式高校网

2023年，我省夏季高考继续实行“3+3”考试模式，包括国家统一高考语文、数学、外语(含笔试和听力)等3科,以及考生从普通高中学业水平等级考试思想政治、历史、地理、物理、化学、生物等6科中选报的3科。国家统一高考外语分英语、俄语、日语、法语、德语、西班牙语等6个语种，由考生任选其中一个语种参加考试。

高校招生录取总成绩由3科统一高考科目成绩和自主选择的3科普通高中学业水平等级考试科目成绩组成，总成绩为750分。3科统一高考科目原始分数满分均为150分;考生自主选择的3科等级考试科目原始分数满分均为100分，转换为等级分计入总成绩，各科等级分满分均为100分。

高考生心理焦虑怎样疏导

1，认真复习。大部分的人产生紧张是因为没有准备好导致的，所以在考试之前一定要认真复习，全力以赴做到最后，才可以把高考前焦虑降到最低。

2，用积极的心态面对高考前焦虑。在高三进入总复习阶段经常都会有各种考试，这些考试会给患者带来巨大的心理压力，所以在考试的时候一定要端正自己的学习态度，尽可能在考试中学会放松。

3，运动。运动对于高考前焦虑患者的治疗而言是十分重要的，因为长时间缺乏运动会使得患者的情绪变得更加紧张，相反适当的而运动却可以宣泄焦虑，所以在情绪紧张的时候不妨适当的进行运动。

4，调节家庭关系。很多时候孩子的压力其实来自于家长，所以家人不要给孩子过大的压力，否则只会导致高考前焦虑变得越来越严重。

5，沟通。在高考之前孩子多和前辈，朋友沟通是十分必要的，因为在沟通的过程中可以宣泄个人的情绪，让心情得到宣泄。

6，参加文体活动。高三，不少考生都会停止所有文体活动，其实没有必要，适当的活动可以调节身心。

高考复习冲刺办法

1.科学作息

除了注意个人防护之外，科学合理的作息是健康的保证。考生要保持充足的睡眠，不开“夜车”。日常复习的内容安排，可考虑跟高考考试科目时间保持一致，尽量把最佳生物钟调整到上午9点至11点30分，下午3点至5点的时间段。

2.饮食均衡

多位备考专家提示，考前的饮食不需要额外吃补品或保健品，保持日常的均衡营养即可。

具体到一日三餐，考生早餐可选择谷类、面食、蛋奶、水果等，午晚餐的食物可以多样化，包括富含优质蛋白的鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐等，适当搭配蔬菜水果，夜晚可以少量加餐，切忌量太大增加肠胃负担而影响睡眠。

3.备考回归基础

到了最后的备考阶段，考生该复习些什么呢?高三教师建议，题量要减下来，回归基础，回归课本。

最后两周到了收官阶段，考生要把备考状态调整到‘巅峰’状态。从题海中抬头，自主地有针对性进行一个知识盲区的扫描，切忌眉毛胡子一把抓，各科试卷满天飞。到这个阶段一定要从基础开始，梳理核心知识体系，再回归基础。

运动训练、武术与民族传统体育专业单独招生考生须知

运动训练、武术与民族传统体育专业

单独招生考生须知

按照《体育总局办公厅 教育部办公厅关于印发〈2021年普通高等学校运动训练、武术与民族传统体育专业招生管理办法〉的通知》（体科字〔2020〕169号）精神，普通高等学校运动训练、武术与民族传统体育专业招生考试作为普通高等学校招生工作的一部分，实行单独招生。

一、报名

符合以下条件的考生可报考运动训练、武术与民族传统体育专业：

1.符合2021年高考报名条件；

2.具备运动训练、武术与民族传统体育专业所设项目二级运动员（含）以上运动技术等级称号。

考生必须参加生源所在地省级招生考试机构组织的高考报名（具体按各省级招生考试机构要求执行）。

招生院校应当根据教育部有关规定和办法，制订本校运动训练、武术与民族传统体育专业的招生简章，并于考生填报志愿前公布。

考生依据招生院校招生简章要求，统一在“中国运动文化教育网” （www.ydyeducation.com）或“体教联盟APP”“普通高等学校运动训练、武术与民族传统体育专业招生系统”（以下简称“体育招生系统”）进行注册（验证考生报名资格）并报名，具体时间：

冬季项目：

注册时间为2020年12月1日至2021年1月1日12:00

报名时间为2021年1月1日至1月5日12:00

其他项目：

注册时间为2021年2月1日至3月1日12:00

报名时间为2021年3月1日至3月10日12:00

考生运动等级以“中国运动文化教育网”或“体教联盟APP”中“国家体育总局运动员技术等级系统”公示的数据信息为准。

2021年报名考生的等级证书审批日期为：冬季项目为2011年1月1日至2020年12月31日；其他项目为2011年1月1日至2021年2月28日。

考生依据公布的专业考试时间，合理选择不超过2所招生院校进行报名，并确定好志愿顺序。

二、考试

运动训练、武术与民族传统体育专业招生实行文化考试和体育专项考试相结合的办法。

文化考试科目为语文、数学、政治、英语四科，每科满分为150分，四科满分为600分，使用国家通用语言文字作答。

教育部考试中心组织命题和印制试卷；省级招生考试机构负责试卷接收和组织文化考试，文化考试参照高考考务有关管理规定组织实施。所有考生必须参加高考报名所在地省级招生考试机构组织的文化考试。

2021年运动训练、武术与民族传统体育专业招生文化考试时间：